Tìm hiểu về các cách làm đẹp ở tuổi dậy thì đa số các bạn trẻ và các các bậc phụ huynh đều quan tâm nhất ở vấn đề chăm sóc và làm đẹp cho làn da. Ở độ tuổi này khi nội tiết tố cơ thể bắt đầu có những thay đổi, các em gái, em trai đều rất dễ nổi mụn, da bắt đầu bài tiết chất nhờn nhiều hơn. Và nếu không biết vệ sinh, chăm sóc tốt mụn sẽ bắt đầu “hoành hành” đến khi trưởng thành, để lại những tàn tích và dấu vết rất đáng lo ngại như sẹo lồi, sẹo rỗ, da thâm nám, tàn nhang.
Và đây là cách làm đẹp ở tuổi dậy thì giúp bạn chăm sóc tốt nhất cho làn da của mình. Cùng note ngay lại nhé:
+ Thứ nhất hãy thấu hiểu làn da của mình thuộc loại nào
Tương ứng với từng loại da khô, da nhờn, da hỗn hợp, da nhạy cảm hay da thường sẽ có những cách chăm sóc khác nhau. Hãy tìm hiểu từ sách báo hoặc gặp các chuyên gia về da liễu để biết da của mình thuộc loại nào.
+ Thứ hai là skincare cho da đúng cách
Việc rửa mặt sạch vừa giúp sách mụn lại giúp làn da luôn sáng khỏe, căng bóng và hấp thu các dưỡng chất tốt hơn. Quá trình rửa mặt sẽ giúp bạn lấy đi những loại bụi bẩn, vi trùng có trên da, đồng thời loại bỏ da chết tích tụ lâu ngày. Hãy chọn cho mình một tuyp sữa rửa mặt thật an toàn, mỗi ngày chỉ rửa từ 2 – 3 lần để làn da không bị tổn thương.
+ Thứ ba, luôn ghi nhớ nguyên tắc sử dụng kem chống nắng mọi lúc mọi nơi
Kem chống nắng là bắt buộc phải sử dụng kể cả khi thời tiết âm u, bạn ngồi trong bóng râm hoặc phòng máy lạnh mà không phải tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Tại sao vậy? Vì kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ sự trắng sáng của làn da mà còn ngăn ngừa ung thư da. Bạn nên dùng kem chống nắng cho da mặt với chỉ số SPF vừa phải dưới 50 là thích hợp và an toàn cho da nhất.
+ Thứ tư, phải biết cách xử lý khi gặp mụn
Ở độ tuổi dậy thì do nội tiết tố thay đổi nên việc xuất hiện mụn trên da là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, sẽ không có gì đáng lo ngại nếu bạn biết cách chăm sóc da mụn hợp lý, tuyệt đối không được tự ý nặn mụn hay dùng những mỹ phẩm chưa tìm hiểu kỹ. Vì vô tình sẽ khiến nhiều vết thâm xấu xí xuất hiện khắc phục rất khó và khiến tình trạng viêm nhiễm ngày càng nặng hơn Khi da có mụn bạn hãy cân nhắc và tìm đến các bác sĩ da liễu uy tín để chữa trị và chăm sóc da mụn đúng cách, giữ da luôn thông thoáng, sạch sẽ để tránh tình trạng mụn trầm trọng hơn.
Ngoài ra, kiến thức về cách làm đẹp ở tuổi dậy thì mà các mẹ cũng nên truyền đạt cho con mình đó chính là ăn uống, sinh hoạt và luyện tập thể dục thể thao thật lành mạnh. Bổ sung nước và các vitamin từ rau củ quả tươi mỗi ngày để cơ thể luôn tươi trẻ, tinh anh và tràn đầy sức sống.
Với các cô em gái việc sử dụng mỹ phẩm hãy thật cân nhắc. Các sản phẩm trang điểm chính là thủ phạm khiến làn da trong dễ nổi mụn nếu sử dụng sai cách hoặc không nắm rõ các cách thức trang điểm hoặc sử dụng phải các loại mỹ phẩm chứa quá nhiều dầu khiến làn da nhanh chóng bị lão hóa sớm, bị suy yếu và trở nên kém sức sống. Lưu ý khi muốn làm “đỏm” cho mình ở độ tuổi này nhé!
tamsuphunu@.org.vn
