Việc xuất hiện chằng chịt các nếp nhăn trên mặt là điều khó tránh khỏi khi chúng ta bước vào độ tuổi trung niên từ 35 – 50. Để chống lại những dấu hiệu lão hóa này, bạn hãy áp dụng các phương pháp tự nhiên sau đây.
Dầu oliu thường được dùng làm nước sốt mì ống, salad và bánh pizza. Loại tinh dầu này rất giàu vitamin dưỡng ẩm cũng như chất chống oxy hóa, hạn chế nếp nhăn vô cùng hiệu quả.
Bạn chỉ cần nhúng 1 quả bóng bông vào trong dầu oliu nguyên chất và thêm vài giọt nước cốt chanh tươi rồi thoa trực tiếp lên mặt trước khi đi ngủ vậy là đã hạn chế được quá trình lão hóa da của mình rồi.
Dầu dừa không chỉ giúp cho mái tóc chắc khỏe mà còn rất tốt cho làn da. Ngoài tác dụng dưỡng ẩm, giảm viêm, giúp vết thương mau lành hơn thì lượng axit béo có trong dầu dừa còn hỗ trợ bảo vệ da, rất phù hợp với người sở hữu da mặt mỏng manh.
Hơn nữa, bạn cũng cần xây dựng thói quen bổ sung dầu dừa cho da hằng ngày bằng cách trộn kem dưỡng ẩm cùng vài giọt tinh dầu dừa. Áp dụng vào mỗi buổi sáng và duy trì trong một khoảng thời gian, bạn sẽ thấy nếp nhăn được cải thiện đáng kể đấy!
Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý, dầu dừa dễ gây mụn nên những ai sở hữu làn da dầu hoặc dễ bị nổi mụn không nên sử dụng.
Hương thơm của hoa oải hương giúp thúc đẩy sự thư giãn tinh thần, . Nhờ chứa chất oxy hóa cao, mang đặc tính kháng khuẩn, loại tinh dầu này giúp chống lại mụn trứng cá lẫn nếp nhăn vô cùng hiệu quả.
Cách làm rất đơn giản, chọn một cái lọ hay bát nhỏ đổ vài giọt tinh dầu oải hương và dầu dừa nguyên chất (hay bất cứ loại dầu nền nào khác mà bạn yêu thích), sau đó lắc hoặc xoay nhẹ chai rồi thêm nó vào quy trình chăm sóc da hằng ngày của bạn.
Dầu bơ rất giàu axit béo, vitamin A và chất béo omega, đây không chỉ là 1 loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời mà nó còn chứa nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da mặt khỏi tia UV của ánh nắng mặt trời – nguyên nhân chính hình thành nếp nhăn trên da.
Để sử dụng dầu bơ, bạn hãy kết hợp 2 thìa dầu bơ cùng 3 – 4 giọt tinh dầu hoa (hoa hồng hoặc hoa oải hương). Đặt chúng trong 1 chiếc bình và lắc nhẹ để các thành phần hòa quyện vào nhau trước khi thoa lên mặt.
Dầu chanh thường dùng để điều trị mụn trứng cá và những vấn đề liên quan tới nấm. Nó cũng chính là 1 loại dầu được dùng nhiều trong các sản phẩm chống lão hóa nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa cao.
Vì chứa nồng độ cao nên trước khi sử dụng, bạn hãy pha loãng chanh trong dầu nền, chẳng hạn như dầu hạt nho, dầu oliu, dầu dừa. Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng dầu cam quýt phản ứng mạnh mẽ trên da mỗi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tốt nhất bạn nên dùng vào ban đêm.
Bạn hãy trộn 50ml dầu nền với 3 – 5 giọt dầu chanh rồi lắc nhẹ chai trước khi sử dụng thoa lên da mặt, để mang lại kết quả tốt nhất, bạn hãy dùng vào ban đêm.
Loại dầu này thu được thông qua việc ép các hạt nho, thường là sản phẩm phụ cho quá trình sản xuất rượu vang. Dầu hạt nho rất giàu vitamin E, chất béo không bão hòa, giúp nó trở thành một loại dầu bổ dưỡng cho làn da của chúng ta.
Bạn có thể thoa trực tiếp dầu hạt nho lên da và kết hợp massage cho tới khi da hấp thụ hết. Kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ thấy làn da thay đổi rõ rệt.
Dầu hạt cà rốt thu được thông qua quá trình ép lạnh hạt cà rốt. Dầu có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, chống lão hóa da. Cũng giống với những loại tinh dầu khác, dầu hạt cà rốt phải trải qua giai đoạn pha loãng trong dầu nền trước khi thoa lên da.
Bạn hãy dùng 2 giọt dầu hạt cà rốt kết hợp cùng 2 thìa cà phê dầu vận chuyển (dầu bơ hoặc hạnh nhân). Sau đó sử dụng ngón tay hay miếng bông nhỏ để thâm và thoa dầu lên da mặt.
Điều quan trọng mà chúng ta cần phải lưu ý đó là mỗi người sẽ có những phản ứng khác nhau với từng loại dầu, tốt nhất bạn hãy kiểm tra độ nhạy cảm trước khi thoa dầu lên bất kỳ vùng nào trên da mặt của mình.
tamsuphunu@.org.vn
