Tết đến Xuân sang, hẳn là phái đẹp ai cũng muốn “khoe sắc” để tự tin “trẩy hội” cùng bạn bè, người thân. Sau đây là 7 bí quyết dưỡng trắng da body siêu đơn giản, có thể giúp bạn sở hữu diện mạo xinh lung linh đón Tết Giáp Thìn 2024.
Kỹ thuật thải độc da này bắt nguồn từ y học cổ truyền Ayurveda – Ấn Độ. Được thực hiện trước khi tắm và dùng bàn chải khô massage nhẹ nhàng lên da nhằm loại bỏ tế bào chết, lớp da sừng. Đồng thời, giúp kích thích lưu thông máu, loại bỏ độc tố trên cơ thể, giảm mỡ dưới da.
Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng một bàn chải khô và mềm mại, xoa đều từ dưới cơ thể lên trên rồi hướng về tim.
Sau khi thực hiện với tần suất từ 3 – 4 lần/ tuần, làn da của bạn sẽ mềm mại hấy rõ và giảm thiểu khô sần cũng như hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Đây là cách thải độc cho body an toàn, hiệu quả, có thể làm ngay tại nhà.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa tắm với thành phần dưỡng trắng nổi bật. Giúp loại bỏ sạch sâu bụi bẩn, bã nhờn, dầu thừa và cải thiện vùng da không đều màu. Từ đó, mang lại cho bạn một làn da mịn màng, trắng sáng để chào đón Tết sang đầy tự tin, xinh đẹp.
Tiếp xúc với nắng, ô nhiễm khiến da bị khô sần, bong tróc và tổn thương. Thế nên việc tẩy tế bào chết giúp da loại bỏ các lớp sừng già, da chết và hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Do đó, bạn nên thực hiện tẩy da chết từ 2 – 3 lần/ tuần để cải thiện làn da của mình.
Hầu hết các loại dưỡng thể hiện nay trên thị trường đều có công dụng dưỡng ẩm, dưỡng trắng, giảm bong tróc, khô sần và có mùi hương nhẹ nhàng, giúp thư giãn, giảm stress. Việc sử dụng sản phẩm là cách hỗ trợ làm sáng da hiệu quả, đơn giản để chuẩn bị đón một mùa Tết sang.
Kem chống nắng body là bước dưỡng không thể thiếu để có làn da trắng mịn đón Tết. Dù là ở nhà hay đi ra ngoài, bạn cũng cần sử dụng để bảo vệ da của mình một cách hoàn hảo nhất. Lưu ý, bạn nên lựa chọn sản phẩm có chỉ số chống nắng cao từ SPF 30+ trở lên. Bên cạnh đó, hãy che chắn cẩn thận trước khi ra đường để ngăn ngừa ung thư da.
Ngoài việc chăm sóc da từ bên ngoài thì bạn cũng cần bổ sung dưỡng chất, vitamin từ bên trong. Hiện nay có rất nhiều loại viên uống hỗ trợ trắng da đến từ những thương hiệu nổi tiếng. Giúp giảm sự hình thành của các sắc tố đen và cải thiện vùng da không đều màu hiệu quả.
Muốn có làn da khỏe mạnh, trắng hồng rạng rỡ thì bạn cần có chế độ ăn uống khoa học. Hạn chế thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ cũng như tăng cường bổ sung chất xơ từ trái cây, rau củ quả để tăng sức đề kháng cho cơ thể và làn da. Bên cạnh đó, bạn cũng uống đủ nước từ 2 – 3 lít/ ngày, giúp cân bằng độ ẩm, giảm thiểu tình trạng mất nước trên da.
Với những bí quyết trắng da body trên, Tâm sự phụ nữ hy vọng bạn sẽ có một làn da như ý và tự tin diện những bộ cánh xinh đẹp, lộng lẫy trong ngày Tết. Đừng theo theo dõi chúng tôi để cập nhật những bài viết mới nhất về chủ đề này bạn nhé!
tamsuphunu@.org.vn
